不少新妈妈在生产之后有出汗现象，都因为这是产后身体虚弱之故，于是大吃补品，结果仍然是多汗“体虚”，没有任何效果。实际上，这种产后从皮肤排出大量汗液的情况，医学上称为“褥汗”，产后多汗完全是一种身体生理性调节的现象，与产后的身体是否虚弱并不相干。

在妊娠期间，孕妇体液大量积蓄，仅体液排出就教孕前增加30%左右。一个正常人的体液量约占体重的10%，为4000~5000毫升之多。分娩之后，这些体液就成为多余的东西，如果不排出，不但会增加体循环的负担，甚至会增加心脏的负担。

正常情况下，新妈妈多余体液排泄有三个主要途径：一是通过肾脏由尿液排出；二是通过肺的呼吸排出；三是经由血管，通过汗腺由皮肤表面的毛孔蒸发。这就是产后汗多的原因之一。

此外，一般情况下新妈妈甲状腺机能亢盛，月子期间、脂肪、糖、蛋白质代谢旺盛，故多出汗。还有，产后进食较多的高能量食物，又多喝汤水，这也是产后多出汗的原因之一。总之，产后出汗是一种正常生理现象，不必担忧。