人体散热主要通过皮肤、呼吸、排泄来实现。对待发热家长应该做到：

1.  适当提高室温，减少孩子的穿盖衣物，这利于皮肤散热。即使是服用退热药，退热效果也是通过皮肤散热而实现。穿着或覆盖过多，会阻碍皮肤散热，如同盔甲，讲热量积于体内易诱发高热惊厥。

2.     多让孩子饮水或液体。孩子发热时多不喜欢喝水。家长应想尽办法少量多次使孩子增加液体摄入量。即使服了退热药，若体内水分不足，散热不够，退热也会受到阻碍。而且体内水分不足，退热药就会失灵。

3.   多饮水多排尿，也利于散热。

4.   发热时保证孩子排大便并不容易。很多家长认为发热时孩子进食不会有多少大便。其实，肠道本身还有分泌功能，也就是体内代谢产物或毒素会积于肠内。尽快排出利于散热，也利于疾病好转。超过48小时未排便，可暂时用开塞露。

5.  当体温超过38°c时服用退烧药。由于服退热药到体内起效需要一定时间。当体温达39°c时药物能起效，这是服用的目的。退热药剂量要足，同时须增加液体摄入，否则将降低退热药效果，也延长药物在体内存留时间。目前没有研究表明，注射退热药效果优于口服退热药。