当前位置:护理知识
- 民间“开奶”金点子... 2010/9/20 11:14:35
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究竟何谓开奶呢？上海市母婴护理培训专家王阳光医师表示，“开奶”并不完全同于“催乳”，它有着独特的定义。民间讲的“开奶”也就是产后泌乳，让新生婴儿吃到母乳；所谓“催乳”就是使用各种适当的... [阅读全文]
- 八个排毒的好方法... 2010/9/20 10:25:47
- 天气越来越凉了，人们的胃口也越来越好。很多人都开始选择一些进步的方法增强体质，迎接冬天的到来。而此时，人们往往只顾着进补，而忽略了排毒。实际上，进补的东西越多，代谢产生的废物也就越多，尤其是经历了十一... [阅读全文]
- 很多青菜比牛奶补钙... 2010/9/20 10:19:37
- 牛奶是人们最容易获得的钙来源。一杯奶就能轻松补足一日所需钙的三分之一，其他食品都不可能如此方便快捷。然而，事实上，如果按照营养素密度来计算，牛奶的补钙效益低于青菜。
按照数据计算，100克全脂牛奶能... [阅读全文]
- 产后如何保持... 2010/9/20 10:03:10
- 产后发胖是大多数女士的"伤心事"。一旦造成产后肥胖，再想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。如果在肥胖未到来时预防它，是可以取得事半功倍的效果的。为了保持"苗条女儿身"，"坐月子"的女士应尽量做到以下五点... [阅读全文]
- 探望产妇最好别送花... 2010/9/14 14:01:40
- 现在流行探望病人送鲜花，有人认为鲜花美丽，使病人有个好心情，也有人认为，在大多数人还不怎么富裕的情况下，鲜花能比得上水果、营养品实用吗?现有人探望刚生下小宝宝的产妇也送上一束鲜花，以表不俗。却不料... [阅读全文]
- 高龄产妇坐月子有效贴士... 2010/9/14 14:01:21
- 孪生怀孕 双胞胎可以是很相似的(由同一个授精卵分裂而来)或者不相似的(来自两个不同的受精卵)。相像的双胞胎是同性的因为他们有同样的基因。不相像的双胞胎可以是同性的或异性的。 ... [阅读全文]
- 冬季产妇坐月子注意三防... 2010/9/14 14:00:57
- 一防：防风吹 其实这里所指的“风”正确说法应该是“风寒”、“寒气”。产后女性在坐月子期间，身体虚弱，免疫能力下降，全身肌肉与骨骼关节亦呈现松弛状态，尤其吹到冷风受风寒，造成日后偏头痛... [阅读全文]
- 抑郁产妇心理如何进行护理... 2010/9/14 14:00:37
- 对抑郁的产母进行心理护理：产后抑郁症是一种非精神病性的抑郁综合症，一般情况不需要药物治疗，为了保障产母安全渡过产褥期，进行有效的母乳喂养，必须对抑郁的产母进行心理护理。 ①创造安静，... [阅读全文]
- 坐月子中年产妇吃什么最好... 2010/9/14 14:00:15
- 产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种... [阅读全文]
- 产妇产后多久可以过性生活?... 2010/9/14 13:59:53
- 妇女从受孕到分娩，身体各器官都有很大变化，产后要经过一段时间才能恢复。尤其是生殖系统变化最大，而且在分娩过程中多有或轻或重的损伤，因而更需较长的恢复时间。 一般来说，产后4～6周内应禁止... [阅读全文]
- 月嫂对产妇及其新生儿的护理... 2010/9/14 13:58:47
- 一、生活照料1、衣物、床上用品洗涤2、产妇个人卫生(淋浴或擦浴)清洁3、乳房的一般护理4、指导母乳喂养 二、产妇饮食1、营养套餐制作2、催乳烫的制作3、产后饮食指导 三、产... [阅读全文]
- 剖腹产妇女生二胎要注意什么... 2010/9/14 13:58:27
- 三个孕妇 一个剖腹 国内的剖腹产比例高达33%，也就是说，三个孕妇就有一个人采取剖腹生产，这样的剖腹产率高达全世界第三位，仅次于智利和巴西。卫生署的研究发现，国内的孕妇为了挑选吉时良辰生产、怕痛... [阅读全文]
- 产妇在秋季要预防什么病... 2010/9/14 13:58:03
- 在秋季里怀孕的妈妈，无疑是最幸福的。秋高气爽，不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛，而且秋季蔬菜、瓜果丰富，因此，营养和维生素完全跟得上哦。 不过，秋季天气的不断变化，一不留神，就会引起感冒、免疫... [阅读全文]
- 不同体质产妇的饮食注意事项... 2010/9/14 13:57:44
- 依女性体质属性及其适用食物分析如下： 1 寒性体质 特性 面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 适用食物 这种体质的产妇... [阅读全文]
- 高龄产妇坐月子应注意什么... 2010/9/14 13:57:23
- 老一辈的人生产后会自行服用生化汤;传统禁忌认为坐月子时不可喝水，常常会告诫媳妇或女儿说：“喝水会造成大肚婆!千万不可以喝水!”临床上，在妇产科病房或妈妈教室对产妇做中医产后调理卫教时，最常被一般民... [阅读全文]
- 手指切伤家政护理常识... 2010/9/14 13:56:23
- 年龄群：75%成年女性。事故原因：过年时杀鸡宰鸭剖鱼，舞刀弄剪，一不小心，伤了自己。
急救要领：
1.如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或... [阅读全文]
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